Bättre sex med mindfulness – så funkar det
Att meditera är inte bara bra för att sänka din stressnivå. Det kan hjälpa dig att njuta mer av sex både med dig själv och andra. – Mindfulness och meditation kan bli ett sätt att göra sex till något man hämtar kraft och energi ifrån, säger njutningscoachen Anna Fogelmarck Wikfalk. Sexuell njutning är lika viktigt …